縁愛講座が終了しました

昨日は「縁愛講座」を開催致しました。

テーマは、「縁」や「愛」、「恋愛」。

妙乗院の住職である酒井圓弘さんから

仏教から見た「縁」に関してや

初めて会った方との壁をなくして

ふっと相手との距離を近づけるポイント

ご自身の体験などを笑いを交えてお話頂きました☆

わたくし加藤からは、恋愛テクニックを…と申し上げましたら

参加の皆様からものすごく拍手をいただいたので（苦笑）

男女の違いや、加藤がデートで洋服を選ぶときのポイントなどを。

皆さん同士でご自身の課題や得たいものを話し合っていただいたり

ワークをすることで、いい「出会い」があったのではないかなと思います。

異性とのコミュニケーションという事だけでなく

身近な人とのコミュニケーションに

役立てていただけたらいいなぁと思いました。

皆さんとってもステキな方ばかりでしたよ♪

優しい方が多いなぁと感じました。

だから皆さんにお伝えしたいな。

傷つかない方法ではなくて、傷ついても立ち上がる方法。

相手に嫌われるのを恐れて自分の気持ちを蔑ろにするのではなく

自分の気持ちを大切にすること。その上で

相手の不快感・不安を最小限にとどめるための表現力。

優しい皆さんは、与えることは上手に出来るのに

受取ることが少し苦手なようですので

受取ることを自分に許すことなど…。

内容をより充実させて、第二弾も考えております！

視点

メイクを始めて慣れてくると

やりやすい手順が出来てきます。

そこで一つご提案。

いつもの順番を少し変えてみてくだい。

ファンデーションで肌を作った後に

アイシャドウを塗ってから眉毛を整える方は

眉毛を先にしてみるとか…。

いきなり口紅から塗ってみるとか。

顔にのせる色をチークからにしてみるとか。

大切なのは、やりやすい・やりにくいではないんです。

そうすることで何が見つかるかというと

鏡に映るいつもと違う自分の顔です。

見たことのなかった自分の顔を発見することは

新たな魅力の発見に繋がるかもしれません♪

慣れ親しんだものは安心します。

それがいけない訳では決してありません。

ただ…同じ角度から見ている景色だけですと

世界はそれだけのような気がしてしまうかもしれませんね。

当たり前すぎて気づけないことが増えてくるのかも…。

私たちは見たいものしか見ていません。

見たいものを見続けながら「世の中はこういうものなのだ」

と自分の生きている世界を捉えているのです。

そしてそれを確認しながら「やっぱり。だから…」と発想していくのです。

毎日同じように思えても

同じ日というものはありません。

それでも変化を実感したいと思ったら

何も刺激やトキメキを与えられることを待つ必要はありません。

刺激やトキメキを自分で作り出せばいいんです。

いつもと違う順番にしてみる。

いつもと違う反応をしてみる。

いつもと違う言葉で表現してみる。

いつもと違うお店で違うものを食べてみる。

「いつもと違う…」を少しだけ取り入れて

そこから生まれる世界を楽しむことも

たまにはいいかもしれませんよ☆